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电动牙刷如何用,怎么避开5个刷牙误区

浏览次数:228 分类:牙科知识

电动牙刷如何用,怎么避开5个刷牙误区

我们每天都会刷牙,但是你真的了解刷牙这件事吗?尤其是用电动牙刷刷牙,刚开始使用电动牙刷的人是不是在疑虑电动牙刷如何用?即使电动牙刷是一款新科技的产品,可它的用法也很简单。只需注意先把牙刷头进嘴里之后再开机刷牙,避免牙膏泡沫飞溅。只不过也要避开5个刷牙的误区。

第一个误区是刷牙之前,刷头需要沾湿吗?想必很多人都会争论刷毛要不要沾湿之后,再挤上牙膏了。有人说刷毛沾湿好,刷牙时产生的泡沫多,清洁力会更好;但是也有人说口腔内本来就是湿,刷毛沾湿是完全没有必要的。其实,刷牙之前,刷毛是否沾湿,最主要的看每个人的刷牙习惯。沾湿或不沾湿都不会对刷牙的清洁效果造成多大的影响。不过有些脱敏和美白牙膏的成分遇水后会快速分解,如果你是在使用此类的牙膏,就需要注意不要沾湿刷毛。

第二个误区是刷牙用热水好,还是冷水好。 刷牙到底用什么温度的水?36.5度左右是牙齿进行新陈代谢适宜的温度。一般我们刷牙都习惯用冷水刷牙,是没有什么太大的问题的。但是最好不要经常的一冷一热刺激牙齿,就会导致一些牙科疾病。当然如果条件允许的话,用温水来刷牙是比较好的。

第三个误区刷牙时间是不需要固定的。根据牙医推荐的科学的刷牙时间应该在2-3分钟左右。但是日常刷牙中很少人真的会每次刷牙都保持在2-3分钟的时间。所以电动牙刷就有一个普通牙刷所没有的好处, 那就是可以保证每次刷牙的时间。想Vsmile电动牙刷具有2分钟的自动定时功能,确保每次刷牙达到足够的时长。

第四个误区刷完牙之后,要不要清洁舌头。有人说,一刷舌头就很容易干呕。那刷完牙到底要不要刷舌头?其实还是要的,因为舌头上有很多细菌,有些是引起蛀牙、牙周炎的致病菌,还有某些细菌可以分解蛋白质,产生有臭味的含硫化合物,引起口臭。清洁舌头可以让我们的口腔更清新。

第五个误区是刷太多次牙会使牙齿变脆?牙齿变脆是牙齿受酸性物质浸泡酸蚀,表面矿物质被溶解,牙釉质变薄,牙齿变得脆弱和敏感。多次刷牙时不会让我们的牙齿变脆的。而长期喝碳酸饮料,而不及时刷牙,会使牙齿被腐蚀,牙表面矿物质流失。

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